Rutina de ejercicios imprescindibles en tu gimnasio
Te presentamos una pequeña guía con una rutina de ejercicios imprescindibles para empezar con un entrenamiento deportivo integral, donde todos los músculos estén implicados y se eviten lesiones.
Te presentamos una pequeña guía con una rutina de ejercicios imprescindibles para empezar con un entrenamiento deportivo integral, donde todos los músculos estén implicados y se eviten lesiones.
Las máquinas multifunción son aquellas que permiten a los usuarios realizar varios ejercicios distintos dentro de un mismo equipo. Se ha debatido si este tipo de máquinas es más conveniente que las monofunción a la hora de equipar un gimnasio.
Los requisitos para abrir un gimnasio en España dependen de lo establecido en cada Comunidad Autónoma. Hay muchos factores que hacen variar la necesidad de abrir un nuevo establecimiento deportivo en el lugar.
Si estás pensando en montar un centro deportivo, una buena opción es abrir una franquicias de gimnasio. Las franquicias presentan una serie de ventajas sobre los gimnasios de sello propio. Y es que al formar parte de una gran empresa, la financiación necesaria para empezar tu negocio forma parte de un presupuesto cerrado, sin sorpresas. Ya que las franquicias de gimnasio te lo suelen dar todo hecho. Incluso el diseño del espacio.
¿Estás buscando una empresa que te provea de máquinas para tu gimnasio? En España encontrarás muchas opciones entre los proveedores de máquinas de gimnasios, y la mayoría ofrecen un asesoramiento acompañado de la venta de sus máquinas de entrenamiento fitness.
Las cifra hablan solas. En España hay más de 5 millones de abonados a gimnasios, entre públicos y privados, según el informe European Health & Fitness Market Report 2016. Comparado con otras empresas, montar un gimnasio conlleva un menor esfuerzo económico y de mantenimiento.
Y tú, ¿Por qué eres de tu equipo de fútbol? Nuestra decisión con las marcas deportivas está basada completamente en las emociones. Pasión, dolor, angustia, alegría y sobre todo, fidelidad a la marca, al equipo. En el artículo de hoy hablamos sobre el marketing deportivo.
La música se ha convertido en una parte muy importante de nuestra vida diaria: la escuchamos mientras vamos en el coche, mientras andamos vamos con nuestros auriculares, en el trabajo, en casa, etc. Llevar el mp3 o el móvil con música para hacer deporte es uno de estos ámbitos en los que la música está presente, por lo que es necesario que la música forme parte también de nuestro gimnasio.
Las Apps de salud y deporte están convirtiéndose en el mejor aliado para mejorar nuestra salud. En el artículo de hoy te traemos las 6 apps más útiles para que puedas recomendar a los clientes de tu gimnasio. No te lo pierdas.
Todos sabemos que las navidades son fechas muy peligrosas. Sobre todo para aquellos que están apuntados a un gimnasio o centro deportivo y temen peligrar su alimentación y ejercicio.
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